オンラインで健康ごはんが作れる!

レシピを学ぶだけじゃ物足りない!健康レシピ&料理の裏技!
薬膳や食育など、多角的に学んで、毎日の健康ごはんを作れる自分になる。
健康的な食生活を、ラクラク料理でワクワク未来を引き寄せよう!

 健康料理家あべふみプロフィール ☜

今より未来の方が、若々しくて元気でいられる。そんな簡単レシピのレパートリーが増えます。
今までの、なぜ?が消えて納得!そんな料理の時間を楽しめる毎日にしましょう!

こんなアナタにピッタリ

毎日のおかずに使える健康ごはんを学びたい
*薬膳に興味がある 自分で作れる薬膳ごはんを習いたい
*食育に関心がある 食材の保存法見分け方を学びたい
自分や家族の健康を食事で整えたい 体に良い食べ物を知りたい
*いろいろな情報がある中で、正しい健康情報を知りたい
 ↓オンラインなら心配なし!
 *遠方通えない
 *レッスン日が合わない 忙しい

受講生の声

★料理講座と健康食講座が別日なので、それぞれをしっかりじっくり学べる
★健康食講座で食に関する様々な知識が得られ、日々の食事に活かせる
★対面でなくても、動画と先生の丁寧な説明で、対面レッスン並みの学びができる。


★すぐそばで見ているようで、自分で料理する時のイメージが沸く
★対面で1回しか受講できないより、アーカイブ動画(授業録画)で何度でも視聴できるので、しっかり記憶に残る。
★アーカイブ動画は速度調整できるので、忙しくても復習できる

レッスン内容

毎月2回のZoom「健康食講座」「料理基礎講座」。日程が合わない時は動画視聴で受講

2つの講座を学ぶことで理解が深まり健康的な食生活をおくれるようになります。

健康食講座(Zoom)

薬膳を含む、食と健康に関する様々な内容を多角的に学ぶ講座
自分に合った正しい情報を見極められる力がつき、納得して健康的な食生活がおくれるようになるから、結果が伴います

料理基礎講座(Zoom)

料理の基礎やコツを、しっかり理解できる形式。
自分で作る時に失敗しない指導。
薬膳と栄養学の両面から整えた健康レシピ
(受講生のZoom時調理は無し)

レッスンスケジュール予定

*動画視聴の場合は、申込〆切無し
*連絡は専用公式LINE使用

2024年1月~6月<申込受付中
Zoom講座終了 動画視聴講座のみ受付中

1月レッスン内容 ☜

2月レッスン内容 ☜

3月レッスン内容 ☜

*4月レッスン内容 ☜

5月レッスン内容 ☜

6月レッスン内容 ☜

7月申込受付中
薬膳健康講座Zoom 10日()20:00~21:20<Zoom申込〆切 7/8 23:59
料理基礎講座Zoom 17日()20:00~21:20<Zoom申込〆切 7/15 23:59

7月レッスン予定メニュー ☜

8月申込受付中
薬膳健康講座Zoom 10日()20:00~21:20<Zoom申込〆切 7/8 23:59
料理基礎講座Zoom 17日()20:00~21:20<Zoom申込〆切 7/15 23:59

*8月レッスン予定メニュー ☜(準備中)

過去のレッスン内容 ☜

受講料

1ヵ月(2回分) ¥5,000円/1ヵ月振込割引(80分×2回)

1回分(健康食・料理基礎どちらか1講座) ¥3,000円/振込割引(80分×1回)

書籍テキスト2冊¥3,700円(送料込み)振込割引 初回のみ購入(すでにお持ちの人は再購入不要)
(申込後、指定先に送付)
 NPO日本食育インストラクター協会・全国料理学校協会発行書籍(非売品) 受講に必要です
対面料理教室  同時受講は割引有

連続受講

受講料 ¥24,000円/6ヵ月振込割引(80分×12回)

★1月・4月・7月・10月から6ヵ月間
★資格取得対象
★対面料理教室を単発で受講の際、受講料割引

申込手順(初回)

1.問合せフォーム ☜ 又は、専用公式LINE に〇月分 オンライン料理教室」他、必要事項送信 

2.1のメール受信後、申込用紙受講料支払方法返信。
  受講料の支払い(返信にて連絡の振込先へ)
  キャッシュレス希望者は こちら  から支払手続(割引無)

3.受講料入金確認にて申込完了

★受講が2回目以降は、専用公式LINEに、希望回送信と受講料支払いのみ。
注)受講料支払いが申込〆切日までに確認できない場合、Zoom受講不可。動画視聴のみ。

キャンセルポリシー

*申込〆切日前のキャンセルは、受講料の50%を返金。
*申込〆切日後のキャンセルは不可。(オンラインは日程の都合なく受講可能のため)

質問・問合せ

問合せフォーム ☜

*レッスンスケジュールのお知らせ希望者は、専用公式LINE に登録を!
*受講中・受講検討中の人(他講座修了生含)専用。