オンラインで薬膳健康料理が作れるようになる

レシピを学ぶだけじゃ物足りない!健康レシピ&料理の裏技!
薬膳や食育など、多角的に学んで、毎日の健康的なごはんを作れるようになる。
健康料理家あべふみの薬膳健康料理教室。

 健康料理家あべふみプロフィール ☜

自分で作れる薬膳ごはん毎日のおかずに使える健康ごはんを学びたい。

レシピを学ぶだけの、当たり前の料理教室じゃ物足りない!
健康的な食生活を、ラクラク料理で、ワクワク未来を引き寄せたい。そんなあなたのためのレッスンです。

今より未来の方が、若々しくて元気でいられる。そんな簡単レシピのレパートリーが増えます。

今までの、なぜ?が消えて、納得!そんな料理の時間を楽しめる毎日にしませんか?

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「薬膳健康料理教室」の中の、オンライン講座のみを受講希望のかた向けです。

こんなアナタにピッタリ

レッスン日時が合わない 忙しい
遠方で対面調理実習に通えない
*せっかく習うなら、健康的な料理を作れるようになりたい レパートリーを増やしたい
*薬膳に興味がある 自分で作れる薬膳ごはんを習いたい
*食育に関心がある 安心安全な食を知りたい
食と健康に関心がある 自分や家族の健康を食事で整えたい
結果が出る(健康になる)メニューを知りたい
*いろいろな情報がある中で、正しい健康情報を知りたい

受講生の声

★料理講座と健康食講座が別日なので、それぞれをしっかりじっくり学べる
★料理だけでなく、健康食講座で食に関する様々な知識が得られて、それが日々の食事に活かせる
★対面でなくても、動画と先生の丁寧な説明で、対面レッスン並みの学びができる。
★すぐそばで料理風景を見ているようなカメラアングルなので、自分で料理している時のイメージが沸く
★対面で1回しか受講できず忘れることがあるより、オンラインで何度でも受講できるので、しっかり記憶に残る。
★アーカイブ動画(授業録画)は速度調整しながら見れるので、忙しくても復習できるので便利。

レッスン内容

毎月、2つの授業があります。
薬膳を中心とした健康的な食生活をおくるための知識を学ぶ「健康食講座(Zoom)
*健康的な薬膳メニューで料理の基礎やコツを学ぶ「料理基礎講座」(Zoom)

健康食講座と料理基礎講座の両方を学ぶことで理解が深まり身につき、健康的な食生活をおくれるようになります。

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「薬膳健康料理教室」の中の、オンライン講座のみを受講できます

健康食講座(Zoom)

薬膳の考え方や、食と健康に関する様々な内容を多角的に学ぶ講座です。
たくさんある情報から自分に合った正しい情報を見極められる力がつき、納得して健康的な食生活がおくれるようになる知識が身につきます。だから、結果が伴います

料理基礎講座(Zoom)

料理の基礎やコツを、しっかりと理解できる内容です。
実際の調理実習の際、家で自分で作る時に、慌てて失敗しないような理解が深まる授業です。
学ぶレシピは薬膳と栄養学の両面から整えた健康レシピ(2~3品)です。(調理実習はありません)

レッスンの流れ

*毎月第2週(金)20:00~「健康食講座」(約60分)(Zoom)
 事前に参加IDとテキストをお送りします。

*毎月第3週の(金)20:00~「料理基礎講座」(約60分)(Zoom)
 事前に参加IDとレシピをお送りします。

*授業後のアーカイブ動画視聴
 ご自身が受講した月のアーカイブ動画(授業録画)は、受講月を過ぎても、退会された後もずっと視聴できます。

受講準備 オンライン(健康食講座・料理基礎講座)

以下の3点が可能な状態にしてください。
*PDFテキストダウンロード
*Zoom参加
*LINE使用(受講のご連絡を公式LINEで行います)
以上でOK!

◎連絡方法
ご質問、連絡などは専用公式LINEをご利用ください。

レッスンスケジュール予定

レッスン日、申込期間、レッスン内容は、
こちらのページの レッスンスケジュール予定 ☜ の箇所をご確認ください

残席確認(該当レッスンをご確認ください・表示されていない場合は申込〆切です

レッスンスケジュールのお知らせを随時受け取りたい人は、専用公式LINEにご登録ください。
*予定レッスンメニューやレッスン日は、専用公式LINEに事前にお知らせします。
*その他の受講生向けの連絡も、専用公式LINEに投稿しますので、こまめにチェックしてください。
専用公式LINEは、受講中の生徒様、受講検討中の人(他講座修了生含)専用です。

次回&過去のレッスンメニュー ☜

受講料

受講料 ¥3,500円/1ヵ月

当アカデミーの講座を初めてご受講の方は、書籍テキスト2冊¥3,700円(非売品/送料込をご購入いただきます。(代金お支払い確認後、指定先に送付)
 NPO日本食育インストラクター協会・全国料理学校協会発行の書籍です。受講に必要です

★対面(調理実習)を組み合わせた講座もあります。受講料がお得です。
薬膳健康料理教室(対面+オンライン) ☜

申込手順(初回)

1.問合せフォーム ☜ に「薬膳健康料理教室(オンラインのみ)申込」と送信。
  または、専用公式LINE(無料登録が必要です) に「薬膳健康料理教室(オンラインのみ)申込」と送信。 

2.1を受信後、申込用紙受講料支払方法をお送りします。
  申込用紙は記入時間1~2分です。(申込用紙提出は初回のみ)
  受講料の支払い手続きをしてください。

3.受講料入金確認にて申込完了です。申込用紙送信のみではご受講できません。
  申込〆切日前までに、支払が完了するよう余裕をもってお手続きください。

4.2回目以降の予約は、専用公式LINE「希望講座名」と「受講月」を連絡の上、お支払い手続きのみで申込完了(〆切日時厳守)です。

★毎月当講座「オンラインのみ」を受講される場合、お手続きが簡単なキャッシュカード決済もあります。

注意事項

受講料のお支払いが申込〆切日時までに確認できない場合は、ご受講できません。

ご受講されたZoom動画は、有料の授業動画となります。他人にシェアや公開することは禁止です。
ご自身で管理にご注意ください。

キャンセルポリシー

*申込〆切日時前のキャンセルは、受講料の50%を返金致します。
*申込〆切日時後のキャンセルはお受けしておりません。(オンラインは日程の都合なく受講できるため)

質問・問合せ

問合せフォーム ☜