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- 料理レッスン 2023年5月薬膳と食育のイイとこどり!健康ごはんをレッスンするクッキングクラブレッスンの詳細 ☜ 5月のレッスン内容 「薬膳授業」初夏の薬膳今から始める夏バテしない体作り。暑くなってからでは遅い!初夏は食事で体の中から夏の準備。季 […]
- 料理レッスン 2023年4月薬膳と食育のイイとこどり!健康ごはんをレッスンするクッキングクラブレッスンの詳細 ☜ 4月のレッスンは 「薬膳授業」春のデトックスダイエット基礎代謝と水分代謝を高めて、太りにくい体つくりの食生活を学んでいただきました。 […]
- かながわブランド 完熟トマトは濃厚な味わい ~厚木かながわブランドコンダクター 健康ごはんアカデミー代表の阿部富美は「かながわブランドコンダクター」として神奈川県産の優良な農水産物として登録された「かながわブランド」を広める活動をしています。 アカデミー内のクッキングク […]
- 料理レッスン 2023年3月薬膳と食育のイイとこどり!健康ごはんをレッスンするクッキングクラブレッスンの詳細 ☜ 3月のレッスンは 「薬膳授業」春薬膳応用季節の体の関りを薬膳的に学ぶ応用編。この時期にお勧めの果物や野菜を学びます。 「食育授業」食 […]
- 料理レッスン 2023年2月薬膳と食育のイイとこどり!健康ごはんをレッスンするクッキングクラブレッスンの詳細 ☜ 2月のレッスンは 「薬膳授業」春薬膳基礎暦の上では立春。春の到来です。まだ寒さ厳しい時期から、春に向けて季節が移る時、五行から春薬膳 […]