当料理教室のレッスンは、
通学、動画視聴、オンラインの講座があります。

*みんなの未来を幸せにする。それが私の仕事*  ☜

栄養バランスのとれた食生活ってどのようなもの?
旬っていつ?薬膳って何?
食の安心・安全って正しくわかる? 
歳時記にあわせた日本の食文化、知っている?
季節によって食事を変えると、体調不良が改善するって本当?


では、どうすればよいの?
健康に気を付けているつもりでも、正しく理解していない人も多くいらっしゃいます。

病気になるのは、歳をとったから仕方がない。それは間違え!

正しく知って楽しく実践すれば、元気に健康になれますよ!

当教室では、「薬膳」「栄養学」「食育」と、
多角的に食と健康を学ぶ講座が揃っています。

通学講座

お料理レッスン

お料理(調理実習)する講座


料理初心者から、お料理好きの方まで、健康的なお料理レパートリーが増えます。
薬膳・栄養学・食育を学びながら、ご希望者は資格取得も目指せます。
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お料理サロン~食べるだけ料理教室

調理実習なし
デモンストレーション見学と試食だけの講座

目の前でお料理デモンストレーションを作り方の説明を聞きながら見学。
あとは、試食するだけ。でも質問はし放題。調理実習をしない、お料理講座です。
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資格取得講座

教室で資格取得講座を受講することもできます。

複数の食と健康に関する資格が取得できます。
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動画視聴講座

健康ごはんアカデミー動画視聴

薬膳・食育・栄養学・薬膳料理の基礎を学ぶ

多角的に健康食生活を学べる講座。
テキスト書籍と動画テキストの両方で学ぶことで、講義を受けるだけよりも深く学ぶことができます。
協会認定の資格、修了証が取得できます。
自宅で、好きな時間に何度でも学習できます。

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お料理レッスン 動画視聴講座

お料理デモンストレーション動画で学ぶ

通学レッスンと同じ授業動画を見ながら、自宅でマイペースで学べます
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無料オンライン公開セミナー(参加型)

無料で参加できるセミナー

参加者は顔出し無しで、感想や質問、クイズに答えるなど楽しく参加できます。
YouTubeで誰でも気軽に参加できます。

LINE友だち登録者には最新のセミナー案内をお知らせします。
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オンライン(Zoom)講座

健康ごはんZoom講座

多角的な学びで、
自分で自分の健康食をコーディネートできるようになる

薬膳・栄養学・食育の基本をじっくり学び、
自分一人でも毎日の食事に活かせるようになるように、実践的なレッスンも組み込まれています。

Zoomの授業と個別コンサルティング、動画視聴で自習もできる。
約5ヵ月かけて、しっかり学ぶから、実力がついて結果でます。
5カ月後には違う自分に変身できます。

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フード&ヘルス講座

食全般、運動、心の健康、休養と健康を総合的に学ぶ

食養生・動養生・心養生・休養生と、健康に関する総合的な学びができる
今までにない、他にはない、そんな講座です。

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フード&ヘルス 講師養成講座

自分で講座開講できる認定講師になれます

現在、健康に関する仕事をしている。これから開業予定である。
そんな方のための、事業拡大につながる講座です。


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