「健康料理家あべふみ」が教える、今よりもっと健康元気になる食事法

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News & Information

  • 第16回東京都食育フェア　お米マンプロジェクトでお米のミニセミナー講師
    東京都は毎年、「食育フェア」を開催し、都民や近隣の人々に対し、食育普及活動をしています。会場は、代々木公園けやき通りです。今年は、11月9日（土）・10日（日）に開催されました。 GreenCooking-ABE　あべふ […]
  • 食べる物を選ぶチカラ「選食力（せんしょくりょく）」とは？無料セミナー
    健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 選食力（せんしょくりょく）とは、自分が健康になるための食べ物を自分で選べるよ […]
  • 美肌薬膳の会　お肌潤う美肌ごはんの試食付き
    健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 この度、健康に関心の高い女性が集まるサロンで、「お料理デモンストレーションと試食付きの美肌薬膳セ […]
  • 令和の米騒動の真実　くらしの知恵袋セミナー講師
    健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 この度、日本健康経営様の中のくらしの知恵袋という、健康経営に携わる国内各所の […]
  • 農薬使うと腐る？　有機野菜のすごいパワー
    今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪　健康料理家あべふみです。　☜プロフィール 当アカデミーの料理教室で使用する食材は、なるべく多くの無農薬・有機栽培を準備しています。慣行栽培（一般的に農薬や化学肥料を使ったもの） […]