おせち料理と正月料理の違い、知ってる?
2024年11月14日
薬膳から食育、栄養学など、幅広く学ぶから納得できる!すぐにできる、楽しく健康になるごはん術。だから、自分や家族の体調が変わってくるよ。そんな講座は、薬膳食育講座(オンライン)☜ 「来年のお正月は今までと違う!心が豊かにな […]
第16回東京都食育フェア お米マンプロジェクトでお米のミニセミナー講師
2024年11月11日
東京都は毎年、「食育フェア」を開催し、都民や近隣の人々に対し、食育普及活動をしています。会場は、代々木公園けやき通りです。今年は、11月9日(土)・10日(日)に開催されました。 GreenCooking-ABE あべふ […]
食べる物を選ぶチカラ「選食力(せんしょくりょく)」とは?無料セミナー
2024年10月12日
健康料理家 あべふみ(☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 選食力(せんしょくりょく)とは、自分が健康になるための食べ物を自分で選べるよ […]
美肌薬膳の会 お肌潤う美肌ごはんの試食付き
2024年9月10日
健康料理家 あべふみ(☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 この度、健康に関心の高い女性が集まるサロンで、「お料理デモンストレーションと試食付きの美肌薬膳セ […]
令和の米騒動の真実 くらしの知恵袋セミナー講師
2024年9月5日
健康料理家 あべふみ(☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 この度、日本健康経営様の中のくらしの知恵袋という、健康経営に携わる国内各所の […]
農薬使うと腐る? 有機野菜のすごいパワー
2024年8月11日
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 当アカデミーの料理教室で使用する食材は、なるべく多くの無農薬・有機栽培を準備しています。慣行栽培(一般的に農薬や化学肥料を使ったもの) […]