2022年4月

レッスン内容
お料理レッスン 2022年4月

「薬膳授業」春の美肌薬膳春は紫外線が強くなり始める時期。体の中から紫外線を予防し、ダメージを防ぐ。そんな体にするための薬膳生活を授業。紫外線が強くなった夏から始めるのでは遅い! 食生活は予防が大切。どんな食べ物がお勧めな […]

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