SDGs持続可能な食と健康
農薬使うと腐る？ 有機野菜のすごいパワー
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 当アカデミーの料理教室で使用する食材は、なるべく多くの無農薬・有機栽培を準備しています。慣行栽培（一般的に農薬や化学肥料を使ったもの） […]
オンライン健康コミュニティー 薬膳講座
健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 この度、オンラインで国内各所の人々が集う、健康をテーマにしたコミュニティー様よりセミナー講師を承 […]
神奈川県産農水産物応援隊！かながわブランドコンダクター拝命
健康料理家あべふみ は、神奈川県産の優良な農水産物を広くお知らせする「かながわブランドコンダクター」を拝命しています。 毎年更新される、かながわブランドコンダクター。先日の会議で拝命され、委嘱状を拝受いたしました。有難い […]
持続可能な環境作りと野菜作り 不耕起栽培農地見学 ふるさとファーマーズ
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 当アカデミーの料理教室（対面調理実習）では、こだわり生産者さんの安心安全＆おいしい食材を厳選して使用しています。 茅ヶ崎市北部に位置す […]
経営者のためのZoom勉強会講師
健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 各所でご活躍中の様々な業種の経営者が集まる会があり、その会から食と健康についてのZoomセミナー […]
さかもとのたまご 養鶏場見学
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 当アカデミーの料理教室（対面調理実習）では、こだわり生産者さんの安心安全＆おいしい食材を厳選して使用しています。 神奈川県伊勢原市の坂 […]
2024年５月レッスンメニュー「暑くなる前に始める！夏バテ予防薬膳」
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 薬膳健康料理教室は、オンラインと対面があります。ご希望で、両方同時受講もできます。 対面料理教室 ☜ オンライン料理教室 ☜ 両方受講 […]
健康効果最強野菜の簡単レシピ
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 珍しい野菜を見つけて、栄養価が高い！と勧められても、食べ方が分からないから食べられない～。お料理法が分からないから食べられない～。 な […]
のりのりレシピ＆黄金レシピ！？
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 珍しい野菜を見つけて、栄養価が高い！と勧められても、食べ方が分からないから食べられない～。お料理法が分からないから食べられない～。 な […]
紅芯大根とコールラビ おしゃれ野菜レシピは簡単レシピ
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 珍しい野菜を見つけて、栄養価が高い！と勧められても、食べ方が分からないから食べられない～。お料理法が分からないから食べられない～。 な […]