「寒さに負けないカラダになるレシピ」家ですぐに作れる「おうち薬膳」こだわり食材で健康ごはんレシピをレッスン(2025.1.26)

2024年12月26日 2025年2月4日

fumi abe

料理学校協会教員資格師範のあべふみ　　☜　が教える「おうち薬膳料理教室」は、毎日のおいしい健康ごはんをレッスンしています。

身近な食べ物を使って、おうち薬膳を作ろう！
薬膳とは、特殊な食材を使うものではない！
東洋医学の考えで整えた、バランスの良い健康食。
いつも食べている食べ物全てに、東洋医学での健康効果がある。そのバランスを考えた食事が「おうち薬膳」。

実は！日本人に合った健康食事法だった！
そんな、簡単おいしい健康レシピをレッスンするのが「おうち薬膳料理教室（対面）」☜

「おうち薬膳料理教室」受講者募集中！

2025年1月26日（日）10:15~13:45　←対面調理実習付きの申込は終了しました。
調理実習なし（動画テキスト・PDFテキスト・チャット質問）のみ、受付けています。
＊調理実習なし受講の場合は、〆切はございません。

「寒さに負けないカラダになるレシピ」

毎日食べる食事が健康的であれば、体調も体質さえも変わってくる。
なぜなら、
自分の体は自分が食べたもので出来ているから。

毎日のごはんを、おうち薬膳にして健康美人になっちゃおう！
レッスン後、自分一人で作る時も、動画テキストがあるから安心！失敗しないで作れるね。
健康レシピレパートリーを増やしたい人、必見！

対面での調理実習＆試食、あり・なしを選べます。
講座内容、受講料が異なります。

＊料理教室に通いたいけれど、時間が無い、遠方で通えない。でも料理を学びたい。
＊仕事で予定が分からないなど、自分のペースで学びたい。
＊家で一人で作ってみたい。みんなと一緒にお料理するのは気が引ける。など。

＊調理実習なし受講は、申込〆切期限なし。

申込後、
＊PDFレシピと、授業動画（視聴期限無）を受取、疑問はチャットで質問

注）チャット質問は、授業動画受取日より3週間。

★1回ずつの申込
￥４，０００円（振込価格）
＊初回のみ、書籍テキスト2冊（￥3,800　送料込）が必要です。

★おまとめ申込（割引）
　¥24,000円　→　¥２０，０００円（振込価格）
連続６回分一括前納に限り、１回分が無料！

仮予約申込後、返信メールに記載の振込先に受講料を振込ください。
キャッシュレスにも対応しています。

「おうち薬膳料理教室（対面）」　☜　こちらのページを必ずご確認ください

対面料理教室は、出張講座も承っております。
詳細は、お問合せください。　問合せ　☜　　又は　公式LINE　☜