料理教室

予定レッスンメニュー
2024年5月レッスン内容「暑くなる前に始める!夏バテ予防薬膳」 新着!!

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 2024年5月 薬膳健康料理教室レッスンの様子。 健康ごはんレシピをレッスンする調理実習。健康食&料理基礎、2つの授業で基礎を学ぶオン […]

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予定レッスンメニュー
6月レッスン予定メニュー:隠れむくみを見つけ出す!梅雨を健やかに過ごすおうち薬膳

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 薬膳健康料理教室は、オンラインと対面があります。ご希望で、両方同時受講もできます。 対面料理教室 ☜ オンライン料理教室 ☜ 両方受講 […]

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SDGs持続可能な食と健康
さかもとのたまご 養鶏場見学

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 当アカデミーの料理教室(対面調理実習)では、こだわり生産者さんの安心安全&おいしい食材を厳選して使用しています。 神奈川県伊勢原市の坂 […]

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予定レッスンメニュー
2024年4月レッスン内容「簡単!おいしい!グルテンフリーレシピ」 

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 2024年4月 薬膳健康料理教室レッスンの様子。 健康ごはんレシピをレッスンする調理実習。健康食&料理基礎、2つの授業で基礎を学ぶオン […]

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SDGs持続可能な食と健康
2024年5月レッスンメニュー「暑くなる前に始める!夏バテ予防薬膳」

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 薬膳健康料理教室は、オンラインと対面があります。ご希望で、両方同時受講もできます。 対面料理教室 ☜ オンライン料理教室 ☜ 両方受講 […]

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予定レッスンメニュー
2024年4月レッスンメニュー「おいしい簡単グルテンフリーライフ」

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 薬膳健康料理教室は、オンラインと対面があります。ご希望で、両方同時受講もできます。 対面料理教室 ☜ オンライン料理教室 ☜ 同時受講 […]

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薬膳健康料理教室
健康になる!自分で作れるダイエット薬膳 2024年3月レッスン

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 2024年3月 薬膳健康料理教室レッスンの様子です。 健康料理家 あべふみ の健康ごはんレシピをレッスンする調理実習。薬膳を含む健康食 […]

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メディア出演
学校給食会広報誌に掲載

一人でも多くの人に食のすばらしさを伝えたい♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 神奈川県学校給食会から、県内学校給食に従事する栄養士向けの研修会講師のご依頼を継続していただいています。今年度の研修会では、県産食材 […]

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SDGs持続可能な食と健康
健康効果最強野菜の簡単レシピ

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 珍しい野菜を見つけて、栄養価が高い!と勧められても、食べ方が分からないから食べられない~。お料理法が分からないから食べられない~。 な […]

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薬膳健康料理教室
おうちで作れるデトックス薬膳 2024年2月レッスン

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 2024年2月 薬膳健康料理教室レッスンの様子です。 健康料理家 あべふみ の健康ごはんレシピをレッスンする調理実習。薬膳を含む健康食 […]

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