アレルギー改善
デトックス薬膳～花粉症やアレルギーは薬膳で防ぐ～オンラインZoom講座(2025.1.15）
2024年12月15日
薬膳から食育、栄養学など、幅広く学ぶから納得できる！すぐにできる、楽しく健康になるごはん術。だから、自分や家族の体調が変わってくるよ。そんな講座は、薬膳食育講座（オンライン）☜ カラダは自分が食べたもので出来ている。食を […]
寒さに負けない！免疫力アップのおうちで作れる薬膳ごはん 2024年1月メニュー
2023年12月11日
今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 身近な食べ物でつくる簡単おいしい毎日のご飯。それが健康美人の未来を引き寄せる！「薬膳健康料理教室」2024年１月のレッスン予定メニュー […]