簡単レシピ

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健康料理レッスン 2022年6月

「薬膳授業」梅雨のむくみとり薬膳水分代謝の滞りを改善するお勧め食材 梅雨の時期は、むくみ体質でない人も体が重苦しくなるなどの不調が出やすい。また、むくみ体質の人はつらい症状が悪化しやすい。日々の食事で改善できるように、身 […]

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SDGs持続可能な食と健康
障害者自立支援 簡単&時短クッキング教室

当料理教室では通常のレッスン以外に、外部講師として様々な料理講座講師をさせて頂いています。 昨年度に引き続き、茅ヶ崎社会福祉協議会さまでは、障害者自立支援を目的として料理講座を開講されました。 障害を持った方でも、一人暮 […]

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