春爛漫！カラフル和食薬膳～家ですぐに作れる「おうち薬膳」こだわり食材で健康ごはん料理教室(2025.4.6)

2025年3月6日 2025年3月16日

fumi abe

身近な食べ物を使って、おうち薬膳を作ろう！
薬膳とは、特殊な食材を使うものではない！
東洋医学の考えで整えた、バランスの良い健康食。
いつも食べている食べ物全てに、東洋医学での健康効果がある。そのバランスを考えた食事が「おうち薬膳」。

実は！日本人に合った健康食事法だった！
そんな、簡単おいしい健康レシピをレッスンするのが「おうち薬膳料理教室（対面）」☜

「おうち薬膳料理教室」受講者募集中！

2025年４月６日（日）10:15~13:45
＊3月31日（月）18:00までに受講料お振込み完了するようにお手続きください。
＊調理実習なし受講の場合は、〆切はございません。

カラフルには意味がある！栄養学的にも薬膳的にも、彩り豊かな食事には意味がある！

茶色い食事。。。ということはありませんか？
彩り豊かな料理は、見た目にも美味しそう！だけど！
見た目だけではなく、効能的にも意味があります。
彩り豊かな食材の選び方、料理法がわかり、健康ごはんを作れるようになる。
そんな料理講座を開催します。

毎日食べる食事が健康的であれば、体調も体質さえも変わってくる。
なぜなら、
自分の体は自分が食べたもので出来ているから。

毎日のごはんを、おうち薬膳にして健康美人になっちゃおう！
レッスン後、自分一人で作る時も、動画テキストがあるから安心！失敗しないで作れるね。
健康レシピレパートリーを増やしたい人、そんな人にピッタリです！

仮予約申込後、返信メールに記載の振込先に受講料を振込ください。
キャッシュレスにも対応しています。

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対面料理教室は、出張講座も承っております。
詳細は、お問合せください。　問合せ　☜　　又は　公式LINE　☜