健康情報
【無料】食べて健康！60分オンライン体験講座
2025年10月24日
国際薬膳食育師特級師範 あべふみ（☜ プロフィール) は、薬膳と食育・栄養学の多角的な側面から「食と健康」について、結果が出る健康生活法をお伝えしています。 おいしく食べて健康になりたいあなたへ 「健康のために何をしたら […]
食べる物を選ぶチカラ「選食力（せんしょくりょく）」とは？無料セミナー
2024年11月6日
健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 選食力（せんしょくりょく）とは、自分が健康になるための食べ物を自分で選べるよ […]
食事であっという間に冷え性が治った！生徒さんの喜びの声
2022年8月4日
料理教室GreenCooking-ABE 阿部富美です。 当教室では、薬膳と栄養学の両面からアプローチした健康ごはんをレッスンしています。栄養バランスの整ったメニュー、薬膳メニューだけを学ぶ講座と違い、両方の良いところを […]