健康増進

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~本当に効果のある健康法を見極める~薬膳お茶会(プチセミナー)【開催報告】

国際薬膳食育師特級師範 あべふみ(☜ プロフィール) は、薬膳と食育・栄養学の多角的な側面から「食と健康」について、結果が出る健康生活法をお伝えしています。 先日開催いたしました「薬膳お茶会」が、おかげさまで満席で開催さ […]

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SDGs持続可能な食と健康
食生活改善推進員のための「フレイル予防レシピ」料理研修会

健康料理家 あべふみ は、料理研修会、健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 地域の食生活改善のために活動している「食生活改善推進員」。各行政で開催されている、推進員になるための研修会を終了し、「ヘルスメイト […]

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SDGs持続可能な食と健康
横須賀市食育講演会 野菜のすばらしさココにあり!

当アカデミーの講座以外に、各所での講演会講師の承っております。 この度、横須賀市の食育講演会の講師をさせていただきました。テーマは、地元野菜普及、地産地消など、食育の中の重要テーマです。 横須賀野菜は、ブランド力の高い農 […]

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SDGs持続可能な食と健康
「せたがや相談室」に「体を温める食事」連載

世田谷自然食品さまの情報サイト「せたがや相談室」 暮らしに役立つ「ライフスタイル情報」のなかで「体を温める食事」についての記事を掲載していただきました。 4回にわたって、体を温め、免疫力アップに繋がる食生活のポイントをお […]

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