美肌薬膳の会　「今がチャンス！痩せるだけじゃないダイエット」

2025年3月19日 2025年4月4日

fumi abe

健康料理家あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。

健康に関心の高い女性が集まるサロンで、
「薬膳ごはん試食付きの美肌薬膳セミナー」講師を担当させて頂いています。

3月は、実はダイエットを始めるのに最適！

えぇ？ダイエットに季節なんて関係あるの？
そんな素朴な疑問も、セミナー受講後は全て納得！

痩せている人もダイエットの必要がある？
その謎も解けました。

食と健康について、東洋医学の考え方（薬膳）からひも解くお話。
それは、日本人が本来持っている知恵だった。

昔ながらの食卓での会話。それが家族の体調を整える食事のことだった。
それが納得できる内容で、参加の皆さんが喜んで理解してくださったので
とても嬉しく思います。

ダイエット薬膳レシピを４品ご紹介。
簡単おかずは大好評！

講義の後は、お楽しみの試食タイム。
お喋りしながら楽しくおいしいひとときを過ごしていただけました。

学んで、食べて、ワイワイお喋り。
そんな薬膳サロンです。

次回も、お楽しみに！

興味がある！参加したい！という方は、主催者にお繋ぎしますので、当アカデミーまで直接お問い合わせください。
問合せ先　☜
＊セミナー会場は、神奈川県藤沢市「小田急線　湘南台駅」徒歩約10分です。

ご要望に合わせたスタイルのセミナー講師を承っております。お気軽にお問合せください。