★薬膳ファスティング★オンライン薬膳食育講座（動画視聴＆チャット質疑応答）
fumi abe(講座No.20250720）
薬膳から食育、栄養学など、幅広く学ぶから納得できる！
すぐにできる、楽しく健康になる食事術。
だから、自分や家族の体調が変わってくる。
そんな講座は、薬膳食育講座（オンライン）☜
自分ピッタリのファスティング（プチ断食）が分かる！
「薬膳ファスティング」受講者募集中！
なぜ、腸活が健康増進になるの？
ファスティングが腸活に良いって、ホント？
アナタは正しく理解していますか？
腸は栄養を吸収するだけではありません。様々な仕事をしてくれています。
腸内環境は、体調の良し悪しに直結！
日本人に合った伝統医学の考え（薬膳）と、現在の新しい考え（ファスティングなど）を組合せて、
自分に合った方法を自分で見つけられる知識を身につけられる講座です。
＊間違ったファスティングは危険！
自分に合ったファスティング方法を知る
＊なぜ、腸活が必要か。
＊腸活にはファスティングが大事！
＊美と健康にファスティングが必要なワケ。
薬膳とファスティングってどんな繋がりがあるの？
薬膳は日本人が昔から取り入れていた東洋医学、日本の伝統医学の考えから紐解いた健康食事法。
日本人に合った、からだに優しいファスティング方法、効果が出る腸活を学べる講座です。
講座内容（動画受講）
申込期間、〆切日はありません。
興味がある！知りたい！その時が申込の時です。
申込後、
＊動画2本（＊授業動画・質疑回答動画）と、PDFテキストを受取、
＊疑問はチャットで質問
注１）チャット質問は、授業動画受取日より3週間。
注２）質疑応答動画は、受講生から感想のみの場合、一般公開動画となります。質問にお応えしている動画は受講生のみの限定動画です。
注３）質疑応答動画は2025年8月下旬以降のお送りになります。
受講料
★単発受講（１回ずつの申込）
￥４，０００円（振込割引価格）
＊初回は、書籍テキスト2冊（￥3,800 送料込）が必要です。申込後、郵送します。
過去に当アカデミー講座（他講座含む）を受講された人は不要。
★おまとめ申込割引（受講料参照） ☜
申込方法
キャンセルポリシー
＊オンライン講座は、キャンセルはお受けしておりません。
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＊受講中・受講検討中の人（他講座修了生含）専用。
