食育
お米マンも応援！お米音頭が国立国会図書館収蔵祝賀会
食育活動として、お米の普及拡大を楽しくおいしく目指す、お米マンプロジェクト。プロジェクトの一員として、活動に参加させて頂いています。 お米マンプロジェクト代表であり、お米音頭の作詞作曲をされた、小竹一臣さん。そして、お米 […]
かながわブランド小田原あんこうをさばいた！おいしいレシピ＆水産加工施設視察
フード＆ヘルススペシャリスト あべふみ は、神奈川県産の優良な農水産物を広くお知らせする「かながわブランドコンダクター」を拝命しています。 小田原の水産業を視察見学しました。まず、漁協の水産物処理施設を見学。 魚処理スタ […]
かながわブランド 相模湾の魚 ＠小田原市
フード＆ヘルススペシャリスト あべふみ は、神奈川県産の優良な農水産物を広くお知らせする「かながわブランドコンダクター」を拝命しています。 今年度の生産者交流会＆県内施設見学をいたしました。神奈川は漁港が複数ありますが、 […]
春爛漫！カラフル和食薬膳～家ですぐに作れる「おうち薬膳」こだわり食材で健康ごはん料理教室(2025.4.6)
料理学校協会教員資格師範・フード＆ヘルススペシャリストの あべふみ ☜ が教える「おうち薬膳料理教室」☜ は、毎日のおいしい健康ごはんをレッスンしています。 身近な食べ物を使って、おうち薬膳を作ろう！ […]
食べるダイエットで、健康的に成功させるコツ～万人ごきげんクラブ
フード＆ヘルススペシャリスト あべふみ（☜ プロフィール) は、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、料理研修会、講演会講師を承っています。 Zoom番組「万人ごきげんクラブ」ランチ会 遠方の人とも、違う世界の人とも、様 […]
成功する、食べるダイエットを始めるなら今！～オンラインZoom講座(2025.3.16）
薬膳から食育、栄養学など、幅広く学ぶから納得できる！すぐにできる、楽しく健康になるごはん術。だから、自分や家族の体調が変わってくるよ。そんな講座は、薬膳食育講座（オンライン）☜ リバウンドなし！益々健康になるダイエット法 […]
減塩のウソ！～おいしい塩は体に必要！減塩してはダメ！～オンラインZoom講座(2025.2.21）
薬膳から食育、栄養学など、幅広く学ぶから納得できる！すぐにできる、楽しく健康になるごはん術。だから、自分や家族の体調が変わってくるよ。そんな講座は、薬膳食育講座（オンライン）☜ カラダは自分が食べたもので出来ている。食を […]
アナタの「お雑煮」どんなお雑煮？～日本の伝統食をおいしく未来へつなげよう
健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、料理研修会、講演会講師を承っています。 Zoom番組「万人ごきげんクラブ」ランチ会 遠方の人とも、違う世界の人とも、様々な人達と繋がるこ […]
デトックス薬膳～花粉症やアレルギーは薬膳で防ぐ～オンラインZoom講座(2025.1.15）
薬膳から食育、栄養学など、幅広く学ぶから納得できる！すぐにできる、楽しく健康になるごはん術。だから、自分や家族の体調が変わってくるよ。そんな講座は、薬膳食育講座（オンライン）☜ カラダは自分が食べたもので出来ている。食を […]
神様を味方にするお正月の食事 おせち料理ってなぁに？
健康料理家 あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 選食力（せんしょくりょく）とは、自分が健康になるための食べ物を自分で選べるよ […]