温活
大好評！「お腹すっきり大作戦」コラボセミナー
2025年12月25日
国際薬膳食育師特級師範 あべふみ（☜ プロフィール) は、薬膳と食育・栄養学の多角的な側面から「食と健康」について、結果が出る健康生活法をお伝えしています。 日本健康経営が主催する会員制オンラインサロ […]
冬の不調は食事で治る！【オンライン薬膳食育講座】「風邪知らず！温活食事法」2025年11月16日
2025年10月5日
(講座No.20251116）薬膳から食育、栄養学など、幅広く学ぶから納得できる！すぐにできる、楽しく健康になる食事術。だから、自分や家族の体調が変わってくる。そんな講座は、薬膳食育講座（オンライン）☜ 体を温めているの […]
「せたがや相談室」に「体を温める食事」連載
2018年10月25日
世田谷自然食品さまの情報サイト「せたがや相談室」 暮らしに役立つ「ライフスタイル情報」のなかで「体を温める食事」についての記事を掲載していただきました。 ４回にわたって、体を温め、免疫力アップに繋がる食生活のポイントをお […]