冬瓜レシピ

残暑疲れ解消！元気を取り戻す野菜はコレだ～冬瓜 とうがん～

健康料理家 あべふみです。当アカデミーのおうち薬膳は、季節の体調を整える。家庭で手軽に作れる健康メニューをレッスンしています。 今年の「処暑」は８月２３日。処暑とは暑さが少しずつ落ち着いてくるころ。という時期ですが、まだ […]