食べるダイエットで、健康的に成功させるコツ～万人ごきげんクラブ
fumi abeフード＆ヘルススペシャリスト あべふみ（☜ プロフィール) は、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、料理研修会、講演会講師を承っています。
Zoom番組「万人ごきげんクラブ」ランチ会
遠方の人とも、違う世界の人とも、様々な人達と繋がることができるオンライン。
Zoomで番組を作った「万人ごきげんクラブ」
その中の「万人ごきげんランチ会」で、「健康的にダイエットを成功させるコツ」のスピーチをさせて頂きました。
オンラインで自分に合ったダイエット法を教えてもらえる！
食べないダイエット、体重を減らすだけのダイエットは、不健康へ一直線。
どんなダイエット法を選ぶかは、やりやすい、流行だから、という理由で決めてはいけません。
なぜ、ダイエットをしなければならなくなったのか、ダイエットをしたいと思ったのか。
そこからひも解く考え方をお話しました。
平日お昼、ランチタイムに昼食を食べながら、気楽に楽しく参加できるZoom番組。
ごきげんランチタイムは、会員でない方も無料で参加できる番組です。
番組表は、ホームページのトップ画面下、カレンダーをチェックしてくださいね。
Zoom参加IDもそちらに表記しています。
万人ごきげんクラブ ☜ここをタップ
または、QRコードご利用でご覧ください。
みんなが楽しく様々な健康に笑顔になる番組。参加すれば、みんながごきげんになる！
そんな番組が盛りだくさん！
無料登録で、万人ごきげんクラブの番組配信（お知らせ）を受取れる！
オープンチャットもあります。
まるでテレビ番組を選ぶかのような感覚で、Zoom参加。主催者と繋がってお喋り出来る。
新しい時代の情報番組。みんなの繋がりは無限大に楽しく広がります。
健康ごはんアカデミーGreenCooking-ABEでは、食育も多角的にご指導しています。資格取得もできます。
対面、オンライン共に講座・セミナー講師を承っています。
講座講演会講師事例（☜ 過去の実績)
資格取得（☜ 講座案内)
