オンライン健康コミュニティー　薬膳講座

2024年8月2日 2024年8月5日

fumi abe

健康料理家あべふみ（☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。

この度、オンラインで国内各所の人々が集う、健康をテーマにしたコミュニティー様より
セミナー講師を承りました。

同じテーマを持つ人が集うコミュニティーもオンラインで繋がる時代。
交流会、勉強会をオンラインで行い、健康に関することを様々な角度から学んでいらっしゃいます。

そんなコミュニティーの定期交流会内で開催されるセミナーの講師をさせて頂きました。

夏バテにならない体作りをする食生活。
薬膳とは、日本人が昔から行っている健康食だった！

そこから、スタミナ食の落とし穴。
その人やその時の体調によって、お勧めメニューが変わる。

世間の常識、嘘ホント。
身近なおいしい健康食、薬膳ごはんの知恵。をお話し、皆さんに共感を得て頂きました。

一人でも多くの皆様に、日本人に合った健康食生活をおくっていただけるよう、簡単おいしい毎日をおくりながら、健康増進ができるよう
各所で講座を開催しています。

交流会にご参加の皆様、ありがとうございました。