美肌

イベント
美肌薬膳の会 お肌潤う美肌ごはんの試食付き

健康料理家 あべふみ(☜ プロフィール) は、料理研修会、食育や薬膳など健康食生活に関する講座、講演会講師を承っています。 この度、健康に関心の高い女性が集まるサロンで、「お料理デモンストレーションと試食付きの美肌薬膳セ […]

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募集中の講座ご案内
9月講座予定:秋は腸活で美肌力アップ 便秘解消&免疫力上昇 9月に始めるから意味がある おうち薬膳・食事で体調管理 料理教室(茅ヶ崎)&薬膳・食育オンライン講座

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 薬膳健康料理教室は、オンラインと対面があります。ご希望で、両方同時受講もできます。 おうち薬膳料理教室(茅ヶ崎) ☜ オンライン薬膳食 […]

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SDGs持続可能な食と健康
最強のうるおいアップ!真っ白い食べ物

今よりもっと若々しく元気になる健康ごはん♪ 健康料理家あべふみです。 ☜プロフィール 2023年9月23日は「秋分(しゅうぶん)」。当アカデミーの薬膳授業は、季節に合った体調作りは暦に沿って食材をチョイスする。というご指 […]

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